雞爛嘴巴硬

照顧失智失能的至親，伴隨著日積月累的不滿、失落、疲憊，再有責任感的照顧者，也總有崩潰的時候。法國老年醫學科醫師史蒂芬妮・馬爾尚（Stéphanie Marchand）在《沒關係，你可以哭出來》書中，同理照護者，面對撐不下去的時候，放下壓力、及時求助，不用急於思考未來，好好休息才能重整生活步調。以下為原書摘文：

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「今天的船來真的了」、「航運開始動了」、「阿榮收到運功散了」，沉寂已久的航運股終於回神，讓這周原本愁雲慘霧的水手們振奮，大喊「電子party結束 換航運開船了」！

記者楊博喻／綜合報導

TWICE娜璉綁可愛丸子頭 自拍照被說「好像太妍喔」

▲勞動力發展署中彰投分署勞動學苑將自7月22日起連續舉辦7場次「二鹿講堂勞動力主題系列講座」。（圖／中彰投分署提供）

以基金進行退休理財規劃，最重要的就是控制風險，除了「要含債」、「投資範圍要大、要廣」這2要之外，還有「3不」需要留意。

根據《Grand View Research》2022 年初報告顯示，2021 年全球保健食品市場規模為 1,519 億美元，預估 2022 年～2030 年，將以 8.9% 的複合年增長率增加，顯見全球保健食品市場正逐漸擴大。而隨著民眾保健意識抬頭、保健食品市場愈漸龐大，依照男女族群不同、對保健食品的需求也不盡相同，不僅有女性注重身體保養，亦有越來越多男性願意花錢購買保健食品以提升自我保護力及維持體力。洞察到男性保健食品市場的潛在商機，屈臣氏獨家保健品牌活沛多推出男士保健系列，即日起於屈臣氏獨家販售兩支新品《活沛多神攝守南瓜籽軟膠囊》及《活沛多神槍手馬卡膠囊》，提升男性精氣神。

普遍認為接種副作用比較少的Novavax疫苗，將在今天開打！雙北先起跑，台中跟台南明天，而高雄、桃園則預計11號開始。另外，基隆要設大型接種站，鼓勵民眾增加保護力。 #Novavax #副作用 #疫苗

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